Jak poprawić odporność u dziecka. Nasz poradnik
W okresie jesienno-zimowym dzieci często łapią infekcje. Często też da się temu zaradzić. Jak poprawić zatem odporność u dziecka naturalnymi…
Blog
Czy da się myć okna samą wodą? Sprawdziłam to w praktyce
Butelka płynu do szyb, rolka ręczników papierowych i godzina walki ze smugami. Tak wyglądało zwykle u mnie mycie okien. Strasznie…
Domowa kawiarenka. Jaki ekspres do kawy wybrać, żeby służył na lata
Lubisz zapach świeżo mielonej i parzonej kawy o poranku i ten moment zatrzymania i delektowania się smakiem? Bezcenna chwila. Co…
Adaptogeny – co warto o nich wiedzieć i kiedy można po nie sięgać?
Adaptogeny to dziś duża część rynku suplementów i znajdziesz je w różnych formach – od płynnych ekstraktów, przez tabletki, kapsułki…
Jak oczyszczać twarz wieczorem krok po kroku. Mój rytuał przed snem
Jest wieczór, a Ty jesteś po całym dniu w biegu i popołudniowo-wieczornych obowiązkach domowych. Czas na zmycie makijażu i przygotowanie…
Ile wody naprawdę potrzebujesz i dlaczego wiele osób wciąż pije jej za mało?
Pij więcej wody. Każdy z nas co chwilę widzi lub słyszy to hasło, czy to w sieci, czy to od…
Drugi „mózg” w brzuchu – czym jest oś jelito-mózg i jak wpływa na samopoczucie
Jeśli interesujesz się zdrową dietą i stylem życia, to z pewnością wiesz, jak duże znaczenie dla naszego dobrostanu mają jelita….
Ekologiczne i bezpieczne zabawki. Czym naprawdę bawią się nasze dzieci?
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, co tak naprawdę trafia do brzuszka Twojego dziecka, gdy po zdrowym obiadku zaczyna… intensywnie gryźć plastikową…
Co roku ten sam problem. Jak przygotować dziecko do powrotu do przedszkola i żłobka?
Nie wiem, kto ma aktualnie większy ścisk w żołądku w związku ze zbliżającym się wrześniem. Ja, jako matka dwójki małych…
Lampka wina, jedno piwo – czy każda ilość alkoholu szkodzi zdrowiu?
W Polsce trzeźwość wciąż bywa traktowana jak fanaberia, a lampka wina do obiadu czy piwo po pracy jak niegroźny, wręcz…